Jóga

Jóga

Jóga Jóga A jóga szanszkrit eredetű szó, melynek jelentése összekötés, egyesülés. A jóga gyakorlatok rendszeres végzése segít megteremteni a test, szellem, tudat, és a lélek egyensúlyát. Ezért kiváló kikapcsolódási forma egy stresszes nap után. Az órák alatt...