Csillag Gabriella (Gabi)
Jóga
Okleveles vinyasza flow oktató vagyok, több, mint 10 éve meditálok minden nap és meditációs tanár is vagyok több helyen. Maratoni gyaloglásaim, amit szintén nagyon régóta üzök, mint feszültségoldó módszer, nem voltak elegendőek arra, hogy az irodai fizikai és lelki terheket elbírjam. Döntöttem, szakítok a számítógép előtti élettel és inkább az egészséget helyezem előtérbe. Elvégezve Bakonyi Panni oktató képzését egyszercsak már egy új jógastúdió létrehozásában találtam magam. 🙂 A jóga és meditáció együttesen lett az életem része, lelki békém, egyensúlyom virágzásnak indult.
Rendelési idő:
Pék Barbara (Barbi)
Jóga
Rendelési idő:
Hétfő: 19:00-20:30
Jóga
A jóga szanszkrit eredetű szó, melynek jelentése összekötés, egyesülés. A jóga gyakorlatok rendszeres végzése segít megteremteni a test, szellem, tudat, és a lélek egyensúlyát. Ezért kiváló kikapcsolódási forma egy stresszes nap után.
